​Varza este o leguma bogata in fitonutrienti si vitamine A,C si K, antioxidanti naturali care previn aparitia cancerului si a bolilor de inima prin neutralizarea radicalilor liberi.​Beneficiile consumului de varza:are foarte multe fibresucul de varza este indicat in tratamentul ulceruluiacidul folic din varza este extrem de benefic femeilor insarcinatefrunzele de …